בחיבור פורץ דרך זה פורש מורה הדהרמה רוב ברבאה גישה מקורית ומקיפה להעמקת התובנה. הוא מציג המשגה ייחודית ובנויה בקפידה של הדרך הבודהיסטית, ומלווה את המתרגלת בהדרגה לאורכה, החל מתובנות ריקות פשוטות ונגישות, והלאה אל תובנות מיסטיות יותר ויותר. באמצעות ההנחיות המדויקות, התרגילים מאירי העיניים והדיונים המפורטים, שנוגעים בדקויות של התרגול ושל ההבנה כאחד, ראייה שמשחררת פותח בפני המתרגלת המסורה את מלוא העומק והרדיקליות של מה שלימד הבודהה על ריקות והתהוות מותנית. זה ספר שיכול להיות חבר לדרך במשך חיים שלמים, ולהוביל עמו את הקוראת עמוק יותר ויותר לתוך מרחבים של שחרור.
“רוב ברבאה הוא אחד ממורי הדהרמה הגדולים ביותר בימינו. הוא ניחן במידה יוצאת דופן של בהירות, עומק וניסיון נרחב במסע הרוחני. התכונות הללו משתקפות ב'ראייה שמשחררת', שהוא מדריך יוצא מן הכלל לתרגולי מודעות המובילים לשחרור. יש ספרים רבים על מיינדפולנס וספרים רבים שמלמדים איך לתרגל, אבל מעטים שהולכים את כל הדרך להתעוררות באופן כה בהיר ומדויק."
(סטיבן פולדר, מחבר הספר ערות בחיי היומיום, מתוך הפתח דבר למהדורה העברית)
“ראייה שמשחררת הוא ספר מיוחד במינו, שהופך את תרגול המדיטציה למסע של גילוי, מלא חדווה ויופי. לאורך הספר מתגלה לנו בהדרגה איך הסבל שלנו נוצר מתוך צורות ההסתכלות שהורגלנו אליהן, ואיך אפשר לפתח צורות הסתכלות שמשחררות מהתעתוע, ומשנות את האופן בו העולם נתפש ונחווה. בבהירות, עומק ועדינות אין קץ, פורש בפנינו רוב ברבאה מגוון עצום של אופני תרגול, המאפשרים לתובנת הריקות להיפתח בפנינו – לא כהבנה פילוסופית קרה, אלא כצורת הסתכלות משחררת ומלאת גמישות, שממוססת את הסבל ומובילה לחמלה עמוקה."
(קרן ארבל, המתרגמת והעורכת של דברי הבודהה)
“ראייה שמשחררת יעניק למתרגלות מנוסות, שמעוניינות להעמיק את התרגול שלהן, אוצר בלום של חוכמה... שפע עשיר של תרגולים ושיעורי דהרמה שיאפשרו תובנות חדשות."
(ג'ק קורנפילד, מחבר הספר הלב הנבון)
פתח דבר מאת סטיבן פולדר
הערת המתרגמת
רשימת קיצורים ביבליוגרפיים
הקדמה
חלק ראשון: להתמצא במרחב
1. נתיב הריקות הוא מסע של תובנה
2. ריקות, פברוק והתהוות מותנית
3. "הכול חלול!" — תגובות ראשוניות ותשובות אליהן
חלק שני: כלים וצידה לדרך
4. טיפוח התובנה
5. סמדהי ומקומו בתרגול תובנה
חלק שלישי: לצאת למסע
6. ריקות שקל לראות
7. הבנה של מיינדפולנס
8. עיניים פקוחות לרווחה: לראות תנאים ונסיבות
9. סיפורים, אישיויות, השתחררויות
10. התהוות מותנית (1)
חלק רביעי: בעומק הדרך
11. חוויית העצמי מעבר
12. עוד שלוש צורות הסתכלות משחררות (1): אניצ'ה
13. עוד שלוש צורות הסתכלות משחררות (2): דוקהה
14. עוד שלוש צורות הסתכלות משחררות (3): אנאטה
15. ריקות ומודעות (1)
חלק חמישי: דרכים ראשיות ודרכים צדדיות
16. מערכת היחסים עם מושגים במדיטציה
17. העצמי הבלתי אפשרי
18. ההתהוות המותנית של שניות
חלק שישי: גילויים רדיקליים
19. דעיכת התפיסה
20. אהבה, ריקות, וריפוי הלב
21. דקונסטרוקציה של מבנים ושל אבני בניין
חלק שביעי: הרפתקאות נוספות, גילויים נוספים
22. אין דבר
23. טבע ההליכה
24. השקפות של ריקות ויציבות האהבה
חלק שמיני: אין הלך, אין דרך — טבע התודעה והזמן
25. ריקות ומודעות (2)
26. זה הזמן
27. התהוות מותנית (2)
28. היפסקות מותנית — הלא מפוברק, האלמותי
חלק תשיעי: כמו חלום, כמו אשליה של קוסם
29. מֵעבֵרֶ למֵַּעבֵרֶ
30. רעיונות על המוחלט
31. עוצמתן של השקפות
מילות תודה
אחרית דבר
איך להשתמש בספר הזה
רשימת התרגולים הפורמליים הכלולים בספר
ביבליוגרפיה