בן למשפחה דתית מירושלים, שחזר בשאלה בתום שירותו הצבאי ומאז חיפש את הדרך הנכונה. למד כלכלה ומנהל עסקים לצד פילוסופיה, חקר המקרא ובודהיזם. עבד בניו יורק ובתל אביב בתחום הפיננסים, התמחה עשרות שנים באמנויות לחימה מן המזרח הרחוק, נחשב לאחד מבכירי ספורטאי האקסטרים בעולם ומשמש מורה, מאמן ומרצה לארגונים
בארץ ובעולם. ייסד את מועדון רצי תל אביב ואת חברת הנסיעות "מסעות דניאל". ספריו הקודמים: "ספר הריצה השלם", "מסעות דניאל" ו"מדריך הקראטיסט לגלקסיה".