הם נראים רגילים – חכמים, רגישים, יצירתיים – אבל חייהם כפולים. בזמן שהעולם חולף על פניהם, הם שקועים בסיפורים שבראשם: עלילות סוחפות, אהבות דרמטיות, עולמות שבהם הם סוף־סוף מצליחים להיות מי שתמיד רצו להיות.
זוהי לא סתם בהייה, גם לא דמיון יצירתי. זו חלימה בהקיץ משבשת – (MD – Maladaptive Daydreaming) תופעה פסיכולוגית עוצמתית, סוחפת, ולעיתים גם ממכרת, שמתחילה כבר בילדות – ושעד לא מזמן לא היה לה אפילו שם.
בספר פורץ הדרך הזה חושף פרופ' אלי זומר – מי שטבע את המונח ומוביל את המחקר בתחום – את סיפורה של תופעה שמוכרת למאות אלפים אך נותרה באפלה. זהו שילוב נדיר בין מדע עדכני, סיפורים אנושיים מרגשים, תובנות טיפוליות, וכלים מעשיים למתמודדים ולמטפלים כאחד.
הספר בוחן את מקורות התופעה, את הקשר שלה לטראומה, לתכונות אישיות, למוזיקה ולתנועה, את היבטיה הנוירולוגיים והקליניים, וגם את הכוח היצירתי החבוי בה. הוא כתוב בגובה העיניים – בגוף ראשון, בגילוי לב ובאמפתיה – ומזמין את הקוראים למסע להבנת אחת התופעות המרתקות והפחות מוכרות של הנפש האנושית.
זהו ספר לכל מי שהדמיון ליווה אותו – ולפעמים גם גבר עליו.
פרופ' אלי זומר הוא פסיכולוג קליני, חוקר בכיר בתחום הטראומה והדיסוציאציה, ופרופסור אמריטוס בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה. הוא כיהן כנשיא החברה הבינלאומית לחקר טראומה ודיסוציאציה(ISSTD) וכנשיא החברה האירופאית לטראומה ודיסוציאציה .(ESTD) זומר הוביל מחקרים חדשניים על השפעותיה הפסיכולוגיות של טראומה על נפש האדם, ומוכר בעולם כמי שזיהה, הגדיר וחקר לראשונה את תופעת החלימה בהקיץ המשבשת.
פתח דבר
חלק ראשון: לידתו של מושג והמסע להבנת החולֵם הער
מבוא: מתצפית בקליניקה לתופעה עולמית: סיפור לידתו של מושג שלא היה לו שם
פרק ראשון: חלום לילה, חלום בהקיץ, וסתם מחשבות ששוטפות — מדריך שימושי לנפשו של האדם החולם
חלק שני: זה לא רק בראש – אבחנות וסיווגים
פרק שני: איך מאבחנים תופעה שאינה מופיעה בשום ספר?
פרק שלישי: המוח שמביים את מחזות הדמיון: הנוירו־ביולוגיה של MD
פרק רביעי: עולמות מקבילים: מסע בין תֵּמוֹת שכיחות בחלימה בהקיץ משבשת — ומה שהן מבקשות לרפא
חלק שלישי: היבטים התפתחותיים ואישיותיים
פרק חמישי: במקום חיבוק — מפלט בדמיון: טראומה מוקדמת וחלימה בהקיץ משבשת
פרק שישי: האופי כקרקע ל-MD: תכונות אישיות כגורמי סיכון
חלק רביעי: מוזיקה, תנועה, אומנות וזיכרון – מאפיינים ייחודיים של התמכרות לפנטזיה
פרק שביעי: מחול של הישרדות: תנועתיות כפייתית בחלימה בהקיץ
פרק שמיני: פס הקול של התודעה הנודדת: מוזיקה ב-MD
פרק תשיעי: כשהדמיון מתעתע בזיכרון: טעויות זיכרון ב-MD
פרק עשירי: עושר הדמיון ופער המימוש: יצירתיות בחיי המתמודדים עם MD
פרק אחד־עשר: מבעים חזותיים של נפש נודדת: יצירות של חולמים בהקיץ
חלק חמישי: היקום המדומיין של סופרים והחזרה למציאות
פרק שנים־עשר: העולם שבלע אותי: חלימה בהקיץ משבשת בספרות היפה
פרק שלושה־עשר: עוצרים את הסחף — טיפול קוגניטיבי־התנהגותי עצמי להפחתת חלימה בהקיץ משבשת
פרק ארבעה־עשר: שלושה מחקרי מפתח, מסקנה אחת: חלימה בהקיץ משבשת היא הפרעה קלינית מובחנת
אחרית דבר